Дополнительным бонусом от проведенных сессий является осознание и внедрение в нашу повседневность понимания: "Почему же вы сами и окружающие вас люди поступают так или иначе".
С этим пониманием значительно проще не реагировать на раздражителей, сохранять спокойствие и трезвость ума в стрессовых ситуациях.
Зачастую наши поступки - это следствие автоматических реакций, которые в течение нашей жизни становятся нормой.
Но что если можно поступать совершенно по другому?
Так, как нравится ВАМ самим, а не так, как поступали ваши родители или как велит поступать приобретённый защитный рефлекс.